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olá galera, tudo bem com vocês? eu espero que sim! quero desejar para você um feliz 2019 e que esse ano seja simplesmente incrível na sua vida! e falando em 2019 você já se planejou? sabe o que vai querer realizar esse ano? até mesmo o que você vai querer tirar da que tal começar o ano fazendo aquele detox em todas as áreas da sua vida? o detox como o nome já diz, te ajuda se desintoxicar de certas coisas e ele não serve apenas para a alimentação (mas claro, vamos falar sobre isso também). para você que está começando o ano e se sente um pouco mal (que não deveria) de todas as comidas desse final de ano, que tal aplicar um detox na área da sua saúde? é uma boa. hora para você fazer um detox de 3 dias e limpar seu corpo, eliminar retenção de líquidos e desinchar. e acredito que esse seja o primeiro pas*o para iniciar o ano, afinal.. com o seu corpo bem, você vai ficar bem também! vai possuir mais energia e disposição, sendo com certeza esse o momento certo para você começar a agir e não perder tempo para colocar suas se você se sente meio perdido de como iniciar esse detox, pode estar adquirindo um e-book que vem com receitas de sucos detox para você, as*im como um cardápio detox com todas as refeições do dia sendo com os horários, ingredientes e até mesmo o modo de preparo.. agora vamos falar de detox nas outras áreas da sua vida? que tal o detox da sua vida pessoal? que existem muitas pessoas as*im nas nossas vidas, não estou dizendo para você brigar com a pessoa e simplesmente gerar algo que vai isso vai fazer uma enorme diferença na sua vida! porque você não vai precisar ouvir coisas desnecessárias que vão te deixar para além disso, manter o equilíbrio da sua vida é uma tarefa nada fácil, mas que pode trazer grandes benefícios para você. falei o ser humano tem uma capacidade gigante de acu*ular coisas, de possuir coisas que muitas vezes pas*am anos e não usam.. talvez 2019 seja o ano que você pode estar se livrando disso, fazendo um detox do seu armário, retirando peças que não usa mais, detox das maquiagens