Artofsauna.ca Website Review

> As a biohacker and wellness blogger, I experiment with my body by > consuming nootropics, undergo extreme workouts, fast 18 hours a day > among many other things. Also, I have a very stressful lifestyle so > it’s so important for me to find a clean, safe, convenient fun > location to just relax. Members of the Art of Sauna super friendly > and definitely enjoyed striking up conversations with them while my > gf was hitting me up with a birch Venik at Banya Russian Sauna HAHA. > Their staff member are very friendly and they checked in on million > times we felt very welcomed. PS: I also have an exquisite taste in > finding stress releasing environments. Art of Sauna is a favorite of > One of my favourite places to unwind, get some reading done whether > for homework or pleasure, fight off the cold winter rain blues and > give my pores a good sweat. > There are certain things I like to bring when I come here: > Exfoliating gloves or cloth > Face, hair etc masks > Plastic bag (for your wet items after) > Water bottle (there’s water and tea there but come on accessorize) > Snacks (sometimes there’s food there and I think you can order > food in as well but call the front desk to find out) > And of course an awesome book > Fabric bag to carry things in > Lots of great skin products to try and purchase there but a must is > to buy a sauna hat. My sauna hat helps insulate my head in the > hotter rooms so that I can stay in longer and get a better sweat. > Some say it also protects your hair from extreme temperatures. Plus > they’re super fun. Mine has Russian on it that supposedly says, > ‘It’s all good.’ > Housecoats are there for rent which are nice, but you can bring your > own too.