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¡Es importante ser feliz y saludable! El contraste entre salud y bienestar, así como cuáles son las diferentes dimensiones del La gente hace ejercicio para estar sana. Otros optan por beber para la salud de uno. Siempre hay una nueva dieta o moda para la salud cada año en el mundo de la nutrición o el ejercicio. Pero rara vez oímos hablar de modas de bienestar o hacer ejercicio para estar bien. Se trata de la salud. ¿Hay alguna diferencia entre salud y bienestar? La salud se define como el estado mental y físico general de una persona; La ausencia de enfermedad. Esto no es totalmente lo mismo que el bienestar. El bienestar se refiere al estado de estar en salud mental y física óptima. La salud y el bienestar pueden describirse como la ausencia de enfermedades físicas, enfermedades y trastornos mentales. Esta es una – La salud y el bienestar pueden describirse como el logro y el mantenimiento de la integridad física y la integridad mental. Esta es – la salud y el bienestar como resultado de una combinación de factores físicos, sociales, intelectuales y emocionales. Esta es una Pero el bienestar es más que eso. Se trata de vivir una vida llena de responsabilidad personal y, por lo tanto, tomar medidas proactivas Esto significa que una persona que vive la vida controla muy bien los factores de riesgo que pueden dañarlos. Los factores de riesgo son diferentes tipos de acciones o condiciones que aumentan las posibilidades de enfermedad o lesión de una persona. La escalada de montaña es un factor de riesgo. Es un factor de riesgo para todo, desde huesos rotos hasta un cerebro inflamado. también son un factor de riesgo. Todos sabemos que puede contraer algunas enfermedades de transmisión se*ual muy desagradables con las Dicho esto, al igual que hay muchos tipos diferentes de factores de riesgo, en realidad también hay diferentes dimensiones de bienestar, no hay un juego de palabras. En realidad, hay varios de ellos. Echemos un vistazo a lo que son.