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congrès du Réseau national d’expertise en troubles du spectre de l’autisme – vidéo Récemment, j’étais en réunion avec des médecins et des étudiants en médecine. Durant nos échanges, ils m’ont demandé comment je pouvais expliquer mon succès. Je me suis demandé de quel succès ils parlaient. Dans mon cas, mes succès, sont reliés à mon image publique et professionnelle.  Mais cela ne représente qu’une partie de moi. Il y a une autre facette qui est beaucoup moins éclatante car l’autisme m’impose d’énormes limites, des difficultés et avec celles-ci, bien souvent, de la souffrance. C’est de cette réalité dont je veux parler dans ce texte. Il est vrai que j’ai eu plusieurs succès dans ma vie. Mais, ces succès cachent un coût important pour moi : le camouflage social. Le camouflage social se définit comme étant les techniques, gestes ou actions posées pour dissimuler l’autisme et les difficultés sociales qui en découlent, dans un but d’être perçu socialement compétent. Par exemple, je dois maîtriser mon écholalie, mes mouvements stéréotypés (me ronger les ongles), appliquer les règles sociales malgré mon hypersensibilité (poignée de main, de QI allant de moyen à supérieur et des capacités verbales. L’évidence anecdotique suggère que l’acte de camouflage d’un individu peut impacter sa santé mentale. Là où le camouflage ne réussit pas, est ardu, ou si la personne se sent forcée de masquer, cela peut s’as*ocier à un haut niveau de stress, une humeur bas*e et une faible estime de soi. En outre, la pression à maintenir un comportement bénéfique, et on ne devrait pas l’attendre de façon régulière ou l’encourager chez eux, car cela risque d’accroître La perception que les gens ont de moi amplifie ma souffrance et mes difficultés en créant des attentes irréalistes à mon égard. À cela s’ajoute l’incompréhension inimaginable en lien avec certains de mes comportements, sans compter les efforts immenses du