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La terapia Marma es una parte importante del Ayurveda que ayuda a mantener la salud al limpiar la energía bloqueada. Marma en sánscrito significa oculto o secreto. Por definición, un punto Marma es una confluencia de dos o mas tipos de tejido en el cuerpo, tales como múscu*os, venas, ligamentos, huesos o articulaciones. 107 PUNTOS MARMA DE CURACIÓN La terapia Marma utiliza 107 puntos que sirven de entradas al cuerpo y Los principales puntos Marma corresponden a los siete chakras o centros de energía del cuerpo mientras que los otros puntos se extienden por el torso y las extremidades. Estos puntos tienen distintos tamaños, desde 2’5 a 15 centímetros de diámetro. Los ¿QUÉ OCURRE DURANTE LA TERAPIA MARMA? Durante la terapia, estos puntos son LIMPIADOS, REJUVENECIDOS y REVITALIZADOS, aportando fuerza y relajación tanto física como psicológica. ¿POR QUÉ EL MARMA ES ACONSEJABLE? Porque la terapia Marma trabaja en profundidad y a muchos niveles: físico, emocional, mental y espiritual y produce enormes cambios en el cuerpo: – Alivia el dolor crónico o agudo – Desintoxica a todos los niveles – Mejora significativamente las funciones de los órganos del cuerpo, a nivel  hormonal, inmunitario, digestivo, respiratorio y – Proporciona una piel más sana y un aspecto radiante. – Equilibra los doshas. El Marma se practica vestido y sin usar aceites. La sesión dura unos 50 MINUTOS, en un ambiente relajado, durante los que estarás tumbado (es aconsejable no planificar muchas actividades tras la sesión) La ansiedad altera y perturba nuestra vida personal, social y profesional. Junto al fenómeno interno suelen aparecer ciertas alteraciones en el cuerpo: temblores, gotas de sudor en el rostro, sequedad en la boca, estreñimiento, dolor en el pecho, insomnio, etc. La causa de esta amplia variedad de de síntomas es el desequilibrio del dosha Vata ( el elemento aire) en el cuerpo. Para equilibrar un dosha, debemos seguir una dieta y un estilo de vida que tengan cualidades opuestas a dicho dosha. El dosha Vata posee