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¿TE GUSTARÍA MEJORAR TU FORMA FÍSICA, SALUD Y AUTOESTIMA? No podría empezar con un ejemplo más personal que el mío propio. Como todo el mundo, antes que ser un entrenador, soy un ser humano normal que ha tenido etapas difíciles en su vida. Y esos momentos duros de mi vida desembocaron en comer en exceso… Lo que resultó que una persona como yo, de 1,78 llegase a pesar 105KG de peso corporal. Me sentía anímicamente mal. Notaba que tenía menos salud, me dolían las rodillas y la espalda. Y mi condición física era la peor que he tenido en mi vida. Descubre mi historia en el vídeo. Roberto es un chico de 30 años que poco a poco y sin darse cuenta iba teniendo una vida cada vez más sedentaria y poco saludable. Hasta el punto que llegó a estar todo el día enganchado jugando a videojuegos, comiendo mal y sin moverse absolutamente nada. No salía de casa. Hasta dejó de ir a la playa por la vergüenza de quitarse la camiseta en público. Se ponía camisa grandes para disimular su cuerpo. Y más allá de la estética, todo esto le afecto mucho a su ánimo y salud. ¿Es posible que una persona de 30 años con obesidad de marcha atrás y consiga la mejor forma física de su vida? Mira el vídeo. Alberto se ha pasado toda su vida intentando todo tipo de dietas y programas de entrenamiento. Hasta el punto de pasar varios días sin comer estando solo a base de zumos que no funcionaban para nada. Pero eso no es todo. Mucha gente pensaba que sería imposible cambiar. Que teniendo 40 años ya no tendría oportunidad. Que siendo padre de familia, marido, trabajador, y no teniendo apenas tiempo, sería una meta inviable. ¿Con todo esto en contra, crees que se puede conseguir? Descúbrelo en el vídeo. Víctor es una persona normal y corriente como la mayoría de nosotros, con su trabajo y estudios, la familia, los amigos y sus aficiones. Una persona que simplemente quería estar en forma para disfrutar de su vida lo máximo posible. ¿Alguien normal puede