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De plus en plus utilisé dans les études, l’indice inflammatoire alimentaire rend compte de l’impact global de notre alimentation sur Nous sommes mal informés scientifiquement : c’est un fait. Mais pourquoi ? Dans quelles proportions ? Et comment tenter Plus il y a de légumes différents dans las*iette, plus les enfants en mangent Une expérience récente indique que pour favoriser l'appétence des enfants envers les légumes, il vaut mieux apporter une forte diversité végétale au sein de l'as*iette plutôt qu'un seul légume. Les femmes enceintes qui ont une alimentation paléo auraient une meilleure tolérance à l'insuline et un meilleur statut en fer que celles qui suivent les recommandations alimentaires clas*iques.  Le kombucha est un thé fermenté que les scientifiques utilisent comme modèle pour mieux comprendre les écosystèmes microbiens. Un goûter de saison à index glycémique bas pour peti*s et grands ! Une recette riche en éléments nutritifs qui allie plaisir et santé ! Le kombucha est une boisson fermentée aux vertus théra*eutiques. Découvrez comment la préparer. Si les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de décès dans le monde, dans les pays riches c’est le cancer qui tue Surdiagnostic : pourquoi le dépistage organisé du cancer du sein n’a pas fait baisser la mortalité La majorité des femmes qui se soumet à une mammographie de dépistage n'en tire aucun bénéfice, et celles qui en bénéficient sont probablement moins nombreuses que celles qui en subissent les conséquences négatives. De la méditation de pleine conscience pour soulager l’anxiété des préados La méditation de pleine conscience modifie l’activité cérébrale au repos expliquant ainsi son efficacité dans la réduction de l’anxiété et des symptômes dépressifs chez les préadolescents, selon une étude récente. De la méditation de pleine conscience pour soulager l’anxiété des préados