Lovelysuggestions.tumblr.com Website Review

- reminder to shower if you haven’t gotten around to it lately - reminder to take a breath, drink some water and to walk around outside > please, during this finals season make sure to take some time to > take care of yourself. no grade is worth your mental or physical > wellbeing. watch an episode of your favorite tv show, drink some > water, go for a walk. do not forget the things that make you happy, > making yourself sick and miserable with only review will not yield a > better outcome, trust me.  > the self-care guide for those of us who feel completely lost. >  > 1. keep makeup wipes next to your bed for those nights when you just > want to crash, and can’t bring yourself to get up and wash your > fruits with every meal? or stretching each morning? or fitting a > fifte*n minute walk in the sun every day (tip: big sunglas*es can > cover your face so you won’t even need to get ready, and you’ll > look fly as hell with no effort at all) > 3. let your friends and family love and support you. there are > people in your life who want to help, but maybe they just don’t > know how. tell them how you’re doing, a simple “i’m having a > rough week, can you come over?” text is enough. just being with > someone, even just to watch a movie on the sofa with, can make your > days a little easier. isolation, even when it feels good, only makes > 4. make time for yourself, and the things you love. make a point of > spending 30 minutes every day for the things that make you happy. > maybe it’s drawing, or watching youtu*e, or taking a hot showers > and blasting music, whatever it is, make time for it. > 5. allow yourself to feel your feelings. don’t push off how you > feel, letting it build up will only make it harder. if you feel like