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tienda online antiestrés5 (100%) 2 votes el bienestar integral de una persona implica un estado en el cual sus condiciones mentales y físicas le brinden sentimientos de satisfacción y tranquilidad. este estado de equilibro muchas veces puede ser perturbado por malestares de ansiedad, estrés y depresión, provocando una disminución de la calidad de vida de la persona. es por eso que es importante saber cómo identificar el estrés o la ansiedad, para darle solución y tener una vida plena. conoce todo sobre el estrés y compra el mejor antiestrés para ti. el estrés es un estado mental que provoca reacciones fisiológicas en tu cuerpo para responder a situaciones que resulten amenazantes o desafiantes en tu entorno, es decir, el estrés es la respuesta de tu organismo a diferentes circunstancias de alerta. según los expertos existen don tipos de estrés, el positivo y el negativo, los cuales son: las razones por las que una persona tiene estrés varían considerablemente de acuerdo a sus condiciones de vida, usualmente este estrés es provocado cuando dicha persona se exige en tener un rendimiento más elevado del que puede dar, originando una respuesta mediante el sistema nervioso simpático, que produce la liberación en el torrente sanguíneo de glucocorticoides, glucosa y factores de el estrés postraumático es considerado una enfermedad real, que también es conocida con el nombre de tept, es un trastorno mental relacionado con traumas y elementos del estrés como ansiedad, miedo y cambios de conductas. puedes sufrir tept si te vez has estado sometido a un evento traumático como, por ejemplo: una agresión se*ual, situaciones violentas, colisiones de tráfico y hasta guerras. la probabilidad de que una persona presente estrés postraumático es más elevada en personas que han pasado por abuso infantil o violación, que en personas que han pasado por accidentes o desastres naturales. los síntomas y signos más comunes de las personas que tienen estrés postraumático son: